RRI.CO.ID, Sumenep – Federasi Karate-Do Indonesia (FORKI) Kabupaten Sumenep memutuskan untuk mengurangi porsi latihan para atlet binaannya selama bulan suci Ramadhan. Kebijakan ini diambil guna menjaga kebugaran fisik para karateka agar tetap optimal dalam menjalankan ibadah puasa.

Ketua Harian FORKI Sumenep, Ach. Santoso, menjelaskan bahwa intensitas latihan bersama yang biasanya dilakukan setiap hari, kini dipangkas menjadi hanya satu hingga dua kali dalam sepekan. Hal ini bertujuan agar para atlet, khususnya di kategori junior, tidak mengalami kelelahan berlebih.

"Sekarang tidak latihan setiap hari. Porsinya dikurangi karena bulan puasa. Paling hanya beberapa hari setiap minggu," katanya, Senin 9 Maret 2026.

Meskipun jadwal latihan rutin dikurangi, pihak federasi tetap mendorong para atlet untuk melakukan latihan mandiri di rumah masing-masing. Langkah tersebut dinilai penting agar teknik dan teori yang telah diajarkan pelatih tetap terjaga dengan baik.

Santoso menegaskan bahwa penjagaan performa ini sangat krusial mengingat agenda kejuaraan sudah menanti di depan mata. FORKI Sumenep dijadwalkan akan mengikuti Kejuaraan Provinsi (Kejurprov) yang rencananya bakal digelar pada April mendatang.

Sebagai persiapan matang, pihak pengurus juga telah mengagendakan proses penyaringan atlet dalam waktu dekat. Seleksi ini bertujuan untuk memastikan hanya atlet dengan potensi prestasi terbaik yang akan dikirim mewakili daerah.

"Kami juga menyampaikan kepada para atlet agar tetap latihan di rumah selama Ramadhan," ujarnya.